1. 일 시 : 2019년 10월 1일 ~29일 

2. 장 소 : 대덕노인종합복지관 조리실 외

3. 인 원 : 15명(자조모임 참여자 5명, 밑반찬지원 10명)
4. 내 용 : 1주 오삼불고기, 느타리버섯볶음 조리 및 반찬지원
              2주 김치고등어조림, 어묵볶음 조리 및 반찬지원
              3주 소고기미역국, 소세지야채볶음 조리 및 반찬지원

              4주 소고기불고기, 숙주나물무침 조리 및 반찬지원

              5주 소고기계란장조림, 시금치무침, 자조모임 및 영양식생활 교육